グルテンフリー

手軽に腸活!オートミール朝ごはんレシピ6選
菌ケアとは

手軽に腸活!オートミール朝ごはんレシピ6選

腸活におすすめしたいのがオートミールを朝ごはんで食べること。オートミールの魅力から、朝ごはんレシピをご紹介します。...
グルテンフリーパスタおすすめ商品10選を比較【簡単レシピあり】
健康

グルテンフリーパスタおすすめ商品10選を比較【簡単レシピあり】

近頃目にするグルテンフリーパスタ。何にいいのか分からないことが多い人もいるのでは。今回は基礎知識やおすすめ商品、レシピをご紹介。...
グルテンフリーとは?効果や取り入れ方から注意点まで

グルテンフリーとは?効果や取り入れ方から注意点まで

「グルテンフリー」はどんな効果があるの?グルテンフリーの効果、実践方法、食べていいお菓子、注意点を詳しくご紹介します。...
ビオセボン|これは買うべき!おすすめのワンコイン商品15選

ビオセボン|これは買うべき!おすすめのワンコイン商品15選

8年前に日本に上陸したビオセボン。今回はそんなビオセボンでおすすめしたい商品を”ワンコインで買える”を条件にセレクト。KINS LAB編集部目線で、菌ケアもできる商品を集めました。オンラインでも購入できます! ぜひ参考に...
【2023年最新】バレンタインのヴィーガンチョコレート&スイーツ7選

【2023年最新】バレンタインのヴィーガンチョコレート&スイーツ7選

大切な人や日頃お世話になっている方へ美味しいギフトを贈りたいけれど、スイーツのカロリーや贈る相手のアレルギーが心配という方もいらっしゃるのではないでしょうか。腸内環境のためにも、できれば白砂糖や添加物は避けたいところ...
忙しいあなたの味方!都内で”菌ケア的お惣菜”が買えるお店8選

忙しいあなたの味方!都内で”菌ケア的お惣菜”が買えるお店8選

グルテンフリーやシュガーフリー生活、そして添加物を極力避ける食事は、「腸内細菌」の観点からも体に優しいものです。でも忙しい毎日の中で、今日は購入したお惣菜で楽をしたい……という日もありますよね。そんな時に選びやすい...
【2023年最新】グルテンフリー&ヴィーガンケーキおすすめ8選
健康

【2023年最新】グルテンフリー&ヴィーガンケーキおすすめ8選

アレルギーのある方はもちろん、低カロリーでダイエット中の方にも嬉しいグルテンフリーケーキ。菌ケアの観点からもおすすめなグルテンフリーケーキですが、販売しているお店の選択肢が少ないことでお困りの方もいらっしゃるのでは...
ランチで気軽に菌ケア!Uber Eats配達可能な東京グルテンフリーグルメ8選

ランチで気軽に菌ケア!Uber Eats配達可能な東京グルテンフリーグルメ8選

美容や健康を意識して菌ケアを続けたい…とはいえ、毎日自炊をするのも大変。忙しい時に手軽に利用できるカフェのテイクアウトや、Uber Eatsでも身体に優しいお店はあります。今回は都内のUber Eats配達可能で、グルテ...
東京のグルテンフリー対応レストラン・カフェおすすめ6選   
健康

東京のグルテンフリー対応レストラン・カフェおすすめ6選   

小麦に含まれる「グルテン」を避けるグルテンフリーな食生活は、美容や健康に様々な影響があると考えられています。 とはいえ、グルテンフリーのお店を探したり、ご家族やお友達を誘うのは難しいこともあるのではないでしょうか? そこ...
【2022年最新】グルテンフリー&ヴィーガンのクリスマスケーキおすすめ6選

【2022年最新】グルテンフリー&ヴィーガンのクリスマスケーキおすすめ6選

ご家族にアレルギーがあったり、美容・健康の観点から市販のケーキを選びづらい方も多いのではないでしょうか。 この記事では、アレルギーのある方はもちろん美容や腸活の観点でもおすすめな、グルテンフリー&ヴィーガン対応で通販可能...