ヴィーガン

大切な人や日頃お世話になっている方へ美味しいギフトを贈りたいけれど、スイーツのカロリーや贈る相手のアレルギーが心配という方もいらっしゃるのではないでしょうか。腸内環境のためにも、できれば白砂糖や添加物は避けたいところ...

グルテンフリーやシュガーフリー生活、そして添加物を極力避ける食事は、「腸内細菌」の観点からも体に優しいものです。でも忙しい毎日の中で、今日は購入したお惣菜で楽をしたい……という日もありますよね。そんな時に選びやすい...

ローチョコレートは生のカカオの栄養が丸ごと摂れて、お腹にも美容にも優しいギルトフリースイーツ。まだ市販品は少ないですが、滋賀のローチョコレート工房Hareto-Ketoのオーナーがローチョコレートとカカオティーの簡単レシ...